献县男性应该怎样预防阳痿呢

　　近年来男性出现阳痿的情况是越来越多了，很多男性由于阳痿的情况会出现自卑的心理，也严重 到了夫妻间的性生活的和谐，那么，男性应该怎样预防阳痿呢?下面献县京协医院医生为您详细介绍。

男性应该怎么预防阳痿

　　一、提高身体素质：引起阳痿发生的因素非常多，如：身体虚弱，过度疲惫，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，因此，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且留意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　二、节制房事：长期房事过度，对男性的性功能会有很大的伤害，是导致阳痿的原因之一。实践证实，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是预防阳痿的有效措施。

　　三、谨慎用药：很多药物会引起阳痿的发生，男性朋友应该避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有 的药物。

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