献县引产后怎样补给营养
- 责任编辑:献县京协医院
- 日期：2016-03-27 14:32
核心提示：引产后的营养补给相信也是每一位女性们非常重视的问题，他们这么做的理由也是为了让自己的身体很快的康复。那样才是对于他们来说比较好的一种选择。下面看看献县京协医院医生
引产后的营养补给相信也是每一位女性们非常重视的问题，他们这么做的理由也是为了让自己的身体很 的康复。那样才是对于他们来说比较好的一种选择。下面看看献县京协医院医生们的详细介绍。
引产后女性的营养补给：
适量摄入蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入 足，则机体抵抗力降低。引产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克-2克，每日量约100克—150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
补充水分和维生素。引产手 后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2.因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
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献县京协医院医生提示：引产对女性的危害是相当大的，因此建议女性在日常生活中多注意个人健康，在前期尽量做到定期的检查，避免危害的发生。
温馨提示：如果您有任何疑问，献县京协医院主任为您解答。
