月经 调要怎样 ?月经 调是女性常见妇科疾病之一，它 仅会引发其他病症，而且还会 女性朋友们的生育 。所以，日常生活中发现自身月经 调，建议及时进行专业的 ，那么，月经 调要怎样 ?
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在正常的生理状态下月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短，一般为28-30天，经血时间一般为2-7天，也难怪有一个良好的月经周期，对于女性朋友的坚看来说是至关重要的。通过月经的量、质、时间、可以分别判定女性生殖系统的状态。那么，引起的原因都有哪些呢?
女性月经 调究竟是怎么回事?引起月经 调的原因分别有：
1、子宫肌瘤：尤其是子宫粘膜下肌瘤，因子宫腔面积扩大，予它收缩异常，可导致月经过多和经期过长。
2、盆腔炎：盆腔炎症、子宫内膜息肉、子宫内膜炎等均因子宫内膜血液循环 良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长等月经 调的症状。
3、慢性子宫肥大症(子宫肌炎)：因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长月经 调的症状。
4、子宫内膜异位症：常因 子宫肌层收缩或因内膜增强，导致月经过多或经期延长。
5、子宫功能失调性出血：如 排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜 规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。
月经 调，选择献县京协医院的 ：
【让女性健康长存之选——中西医结合 】
●平衡 辨证施 ：以中药调理为主，西药为辅，根据每个人的身体情况进行辩证论 ，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。
●体内代谢 新瘀积：内分泌平衡 辅以物理 ， 消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于较佳的生理状态，调理女性月经 调 效独到。
●针对病因 个性 ：如青春期发育 良、 年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经 调，以及人流和产后月经。
●调整月经 生理周期：根据女性个体 同的生理周期，通过采用 同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。
如何才能预防月经 调
1、良好的生活习惯：女性朋友一定要养成良好的生活习惯， 要抽烟、酗酒，规律作息， 要经常熬夜泡吧等，这些 良习惯都会造成月经 调。
2、注意经期护理：在经期一定要注意， 要冒雨涉水、 要吃刺激性的食物及冰冻类的食物， 要剧烈运动，多休息，注意保暖，尤其是小腹保暖，在任何时候都 要让小腹受寒， 要在经期进行性生活。
3、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、鱼子、羊肉、对虾、青虾、猪羊、淡菜、肾脏、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
4、 要过度减肥：合理饮食， 要节食减肥，也 要过度的减肥，过度的减肥会造成身体内能量供给 足，造成内分泌失调，从而形成月经 调。
5、调整自己的心态：如果你的月经 调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经 调，保持良好的心态也是非常必要的。
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