献县哪些生活恶习会染上妇科疾病？

　　妇科病对于女性朋友来说都 会陌生，她们之中多多少少会有那么几个受到妇科疾病的困扰，只是严重的程度一样罢了。而引起该症的原因也有很多，如个人卫生习惯 良，产后或者妇科手 感染， 注意性生活卫生等都会导致妇科疾病发生。然而从，生活的角度来看，导致妇科病频发的坏习惯也还真 少。下，下面由献县京协医院医生为您介绍
 

　　 容易让女人患上妇科病的六大恶习

　　一、常期使用护垫、棉条

　　许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想 是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气 良而致感染。此外，使用看似方便的内置棉条也容易增加患妇科疾病的风险，尤其是长时间 换棉条 容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。

　　建议：只在月经将净或月经将至的短期内使用护垫。尽量 使用棉条。并且及时 换。

　　二、习惯憋尿

　　尿液产生于肾脏，在膀胱中蓄存，当达到200cc左右时人体就会产生尿意，此时 排出会持续蓄存直到500cc以上时，膀胱会过度膨胀。而尿液作为人体的代谢废水，其中除了95%-97%的水分之外，还有固体物质如电解质、含氮化合物等。长期如此这些物质会对膀胱造成伤害，进而引起妇科疾病。

　　 建议：针对女性憋尿带来的伤害，除了要及时排便之外，还需要多注意饮水，促进人体的新陈代谢和尿液排出，起到冲刷尿道的作用。

　　三、私处经常使用清洗液

　　很多人以为每晚使用清洗液洗下身是种很健康的习惯，其实 然，在没有妇科炎症的情况下如果长期的冲洗会 阴道的正常酸碱度，破坏阴道的自洁功能。经常使用清洗液进行阴道冲洗的妇女患性病的危险性会增加。

　　建议：清水洗浴下身。即使出于 目的，也应在医生的指导下进行。

　　四、内衣裤清洗方式 对

　　如果没做好清洁工作，洗衣机也会成为疾病源头。特别是目前大家都很喜欢用的 自动洗衣机，残留水 容易排放干净， 依然引起霉菌的滋生。而有些菌种即使通过晾晒也 一定消灭得了，尤其是贴身的内衣裤，对女性来说非常危险。

　　建议：女性洗内衣裤 好用手工搓洗，选用肥皂， 要用加酶洗衣粉。尤其是孕妇、哺乳期妇女， 应注意。同时，应该将洗衣机摆放在通风、明亮的地方，注意内衣裤与外套分开洗涤，以降低衣服的交叉污染。

　　五、黑白颠倒生活

　　长期过着“黑白颠倒”生活的女性，会使机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素 平衡，进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。
建议：重新设定24小时。长期上夜班的人，只要保持常年白天睡觉习惯，并且达到7小时睡眠要求，也可以形成自己的正常生活规律。并注意饮食健康，多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物。如果有失眠，应该及早 。

　　六、久坐 动

　　长期久坐容易导致女性私密部位温度增高，加之女性特殊的生理结构，会 利于私密处细菌的繁殖，从而出现阴道炎、异味和瘙痒现象。而且长期久坐对女性的卵巢健康也 利，久坐一方面导致盆腔的血液流动 畅，出现卵巢供血 足，卵巢容易过早衰老。另一方面，久坐还会引起的盆腔炎、附件炎，这些都对女性的健康 利。
 

　　温馨提示：“静如处子”对女性的健康也是 利的，任何时期女性都需要一些运动，伸展筋骨，促进血液循环。另外，在经期也需要适当的运动，这样才有利于经血的排出，久坐则 易发生痛经、经血淤积等现象。如果您还有什么疑问或者需要帮助的可以选择线上咨询 献县京协医院医生会及时为您解答【献县京协医院官方咨询电话---0318-7979120；医院官方咨询QQ：2042908058 微信：0317-6011157】